Let's directly dive into the subject : How to be beautiful. My article is targeted towards women but you are welcome male reader, you could learn one thing or two about women!
While I'm writing those words, I just came out of a difficult situation during which all my beauty/feminity has been put aside, and so I am in the process of conquering my beauty back. I'm overly skinny, pale, I have pimples, my hair is dry and I don't feel on my best day ay all. The logical answer to this would be to grab on all my usual products and, hurry! let's get it all back, just like it was before!
Get back to the self
Yeah but here's the thing, what I want is to feel beautiful, to feel good. TO FEEL LIKE MYSELF. Getting back to my usual routine seems harsh, not in tune with my body's wisdom, who is simply tired and want to rest. Trying to impose otherwise on myself feels cruel, at the opposite of what I truly desire. Because, yes, I'm saying it again, to feel beautiful, to feel good is to feel like oneself, before everything else. To let go of what needs to be letting go of, without worrying about what we look like, let the body do what it needs to do. So the first thing to do to be beautiful is to stop being harsh on oneself. No, you do not need to suffer to be beautiful! Quite the opposite in fact, you need to learn to relax and be less perfectionist. It's in he heart of the vulnerability, the authenticity, in the small cracks of a being that beauty is to be found. Not in a piece of make-up, although the value of this one is undeniable as well.
Exquisite Sensuality
The second thing to do is to reconnect to your sensuality. Sensuality is a word wildly used without really knowing what it truly is. Well, it's very simple, sensuality is what uses our five, our even six senses : sight, smell, touch, taste and the magic one, intuition. When you gently touch a tree's leaves, you're using your sensuality. When you're listening to your favorite tune, you're engaging your sensuality as well. To connect and deepen the relation we have with our own sensuality often requires some work on our part; modern life often tends to cut ourselves from our sense of having a body. Yet, it's really in the body that pleasure takes place. So if you're looking for happiness, that's the way in!
The body, the body and again the body!
This might look like a repeat, mais it's so important to note tua I've decided to make it into a whole new paragraph. Just like life, sensuality, happiness and beauty all begin and end in the body. It is incredibly important for anybody that wishes to sail on the adventure of his/her own inner and outer beauty, to commit to a real work of gaining awareness of the body. This can be done through activities like tai-chi or massages, but it's completely possible to create your own method day by day. I can help you with that personally if you wish.
Enough with guilt
A lot of women are being criticized for their desire to be beautiful; it is often said of them that they are shallow, stupid, that they don't understand what is truly important. To which I'd answer that it is the accusers who do not understand women, nor beauty. To tell you the truth, beauty is deeply spiritual. It is the essence of beings and things that radiates through a body, a face or a canvas.
From a whole being.
From you.
jeudi 10 août 2017
samedi 29 juillet 2017
Comment être belle?
Rentrons directement dans le vif du sujet : comment être belle? Mon article s’adresse aux femmes mais sois le bienvenu également homme lecteur, tu pourrais apprendre une ou deux choses sur les femmes!
À l'heure où j’écris ces lignes, je suis sortie d’une situation difficile où toute ma beauté/féminité a été mise de côté, et je suis donc en phase de reconquête de ma beauté. Je suis maigrelette, blanche, des boutons, mes cheveux sont secs et je ne me sens pas sous mon meilleur jour du tout. La réponse logique face à ça serait de sortir tous mes produits et routines habituelles et vite, vite, travailler à tout rétablir au plus vite, comme c’était avant.
Revenir à Soi
Seulement voilà, ce que je veux c’est me sentir belle, me sentir bien. ME SENTIR MOI. Revenir à ma routine habituelle comme ça me paraît dur, pas à l’écoute de mon corps qui est fatigué et veut juste se reposer. Lui imposer le contraire serait cruel, et à l’opposé de ce que je désire. Car oui, je le répète, se sentir belle, c’est se sentir bien, se sentir soi avant tout. Déposer ce que l’on a à déposer, sans se soucier de ce à quoi l’on ressemble, laisser le corps faire ce qu’il a à faire. Donc la première chose à faire pour être belle c’est d’arrêter de se tyranniser. Non, il ne faut pas souffrir pour être belle! Bien au contraire, il faut parvenir à se détendre et être moins perfectionniste. C’est dans la vulnérabilité, l’authenticité, dans les petits interstices d’un être qu’on y trouve sa beauté... non pas dans un mascara, bien qu’il soit indéniable que ce dernier est une superbe invention. Toi, qui lis ces lignes, tu ES la beauté!
Exquise sensualité
La deuxième chose à faire est de se reconnecter à sa sensualité. La sensualité est un mot utilisé à toutes les sauces sans que l’on sache vraiment de quoi il s’agit. Hé bien, c’est très simple, la sensualité c’est ce qui utilise nos cinq, voire six sens : la vue, l’odorat, le toucher, le gout, l’ouïe et l’intuition. Lorsque vous effleurez les feuilles d'un arbre, vous utilisez votre sensualité. Lorsque vous écoutez votre album préféré, vous engagez votre sensualité. Connecter et approfondir le rapport à sa propre sensualité nécessite souvent un certain travail, car la vie moderne nous a souvent complètement déconnectés de notre rapport au corps. Pourtant, c’est réellement là que le plaisir de la vie se situe. Donc si tu cherches le bonheur, c’est par ici!
Le corps, le corps, et encore le corps!
Cela peut paraître comme une répétition mais il est tellement important de le souligner que j’ai décidé d’en faire un nouveau paragraphe. À l'image de la vie, la sensualité, le bonheur, la beauté, tout cela commence et s’achève dans le corps. Il est donc très important pour quiconque désirent embarquer sur un chemin de conquête de sa propre beauté intérieure et extérieure, de poser un véritable engagement dans le travail de conscience de son corps. Cela peut passer par plusieurs activités telles que le tai-chi ou le massage, mais il est tout à fait possible de créer sa propre « méthode » au quotidien. Je suis là pour vous aidez à le faire si besoin.
En finir avec la culpabilité.
Beaucoup de femmes sont critiquées pour leur désir de sentir belle, on va souvent les traiter de superficielles, d’idiotes qui ne comprennent pas les vraies valeurs. Ce à quoi je répondrais que ce sont les accusateurs qui ne comprennent ni les femmes, ni la beauté. En vérité, la beauté est spirituelle. C’est l’essence des êtres et des choses qui irradie au travers d’un corps, d’un visage, ou encore d’une toile.
D’un être tout entier.
De toi.
À l'heure où j’écris ces lignes, je suis sortie d’une situation difficile où toute ma beauté/féminité a été mise de côté, et je suis donc en phase de reconquête de ma beauté. Je suis maigrelette, blanche, des boutons, mes cheveux sont secs et je ne me sens pas sous mon meilleur jour du tout. La réponse logique face à ça serait de sortir tous mes produits et routines habituelles et vite, vite, travailler à tout rétablir au plus vite, comme c’était avant.
Revenir à Soi
Seulement voilà, ce que je veux c’est me sentir belle, me sentir bien. ME SENTIR MOI. Revenir à ma routine habituelle comme ça me paraît dur, pas à l’écoute de mon corps qui est fatigué et veut juste se reposer. Lui imposer le contraire serait cruel, et à l’opposé de ce que je désire. Car oui, je le répète, se sentir belle, c’est se sentir bien, se sentir soi avant tout. Déposer ce que l’on a à déposer, sans se soucier de ce à quoi l’on ressemble, laisser le corps faire ce qu’il a à faire. Donc la première chose à faire pour être belle c’est d’arrêter de se tyranniser. Non, il ne faut pas souffrir pour être belle! Bien au contraire, il faut parvenir à se détendre et être moins perfectionniste. C’est dans la vulnérabilité, l’authenticité, dans les petits interstices d’un être qu’on y trouve sa beauté... non pas dans un mascara, bien qu’il soit indéniable que ce dernier est une superbe invention. Toi, qui lis ces lignes, tu ES la beauté!
Exquise sensualité
La deuxième chose à faire est de se reconnecter à sa sensualité. La sensualité est un mot utilisé à toutes les sauces sans que l’on sache vraiment de quoi il s’agit. Hé bien, c’est très simple, la sensualité c’est ce qui utilise nos cinq, voire six sens : la vue, l’odorat, le toucher, le gout, l’ouïe et l’intuition. Lorsque vous effleurez les feuilles d'un arbre, vous utilisez votre sensualité. Lorsque vous écoutez votre album préféré, vous engagez votre sensualité. Connecter et approfondir le rapport à sa propre sensualité nécessite souvent un certain travail, car la vie moderne nous a souvent complètement déconnectés de notre rapport au corps. Pourtant, c’est réellement là que le plaisir de la vie se situe. Donc si tu cherches le bonheur, c’est par ici!
Le corps, le corps, et encore le corps!
Cela peut paraître comme une répétition mais il est tellement important de le souligner que j’ai décidé d’en faire un nouveau paragraphe. À l'image de la vie, la sensualité, le bonheur, la beauté, tout cela commence et s’achève dans le corps. Il est donc très important pour quiconque désirent embarquer sur un chemin de conquête de sa propre beauté intérieure et extérieure, de poser un véritable engagement dans le travail de conscience de son corps. Cela peut passer par plusieurs activités telles que le tai-chi ou le massage, mais il est tout à fait possible de créer sa propre « méthode » au quotidien. Je suis là pour vous aidez à le faire si besoin.
En finir avec la culpabilité.
Beaucoup de femmes sont critiquées pour leur désir de sentir belle, on va souvent les traiter de superficielles, d’idiotes qui ne comprennent pas les vraies valeurs. Ce à quoi je répondrais que ce sont les accusateurs qui ne comprennent ni les femmes, ni la beauté. En vérité, la beauté est spirituelle. C’est l’essence des êtres et des choses qui irradie au travers d’un corps, d’un visage, ou encore d’une toile.
D’un être tout entier.
De toi.
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